Uneori ai nevoie de soluții rapide. Alteori te bucuri de fiecare pas. Sau vrei ceva simplu, făcut firesc, cu gust fraged. De aici alegi ce pui în farfurie.
Uneori ai nevoie de soluții rapide. Alteori te bucuri de fiecare pas. Sau vrei ceva simplu, făcut firesc, cu gust fraged. De aici alegi ce pui în farfurie.
Ușoară
Gata în
50 min.
1365
kcal
65g
Proteine
79g
Glucide
93g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
50 min.
Ușoară
Gata în
20 min.
569
kcal
65g
Proteine
56g
Glucide
10g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
20 min.
Ușoară
Gata în
60 min.
861
kcal
43g
Proteine
52g
Glucide
53g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
60 min.
Ușoară
Gata în
60 min.
680
kcal
64g
Proteine
55g
Glucide
23g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
60 min.
Ușoară
Gata în
20 min.
1222
kcal
54g
Proteine
125g
Glucide
56g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
20 min.
Ușoară
Gata în
40 min.
980
kcal
51g
Proteine
64g
Glucide
57g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
40 min.
Ușoară
Gata în
240 min.
443
kcal
32g
Proteine
60g
Glucide
8g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
240 min.
Ușoară
Gata în
60 min.
1003
kcal
6g
Proteine
28g
Glucide
106g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
60 min.
Ușoară
Gata în
10 min.
1453
kcal
77g
Proteine
93g
Glucide
90g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
10 min.
Ușoară
Gata în
55 min.
2294
kcal
161g
Proteine
157g
Glucide
119g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
55 min.
Ușoară
Gata în
50 min.
1365
kcal
65g
Proteine
79g
Glucide
93g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
50 min.
Ușoară
Gata în
20 min.
569
kcal
65g
Proteine
56g
Glucide
10g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
20 min.
Ușoară
Gata în
60 min.
861
kcal
43g
Proteine
52g
Glucide
53g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
60 min.
Ușoară
Gata în
60 min.
680
kcal
64g
Proteine
55g
Glucide
23g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
60 min.
Ușoară
Gata în
20 min.
1222
kcal
54g
Proteine
125g
Glucide
56g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
20 min.
Ușoară
Gata în
40 min.
980
kcal
51g
Proteine
64g
Glucide
57g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
40 min.
Ușoară
Gata în
240 min.
443
kcal
32g
Proteine
60g
Glucide
8g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
240 min.
Ușoară
Gata în
60 min.
1003
kcal
6g
Proteine
28g
Glucide
106g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
60 min.
Ușoară
Gata în
10 min.
1453
kcal
77g
Proteine
93g
Glucide
90g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
10 min.
Ușoară
Gata în
55 min.
2294
kcal
161g
Proteine
157g
Glucide
119g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
55 min.
Ușoară
Gata în
75 min.
1442
kcal
88g
Proteine
118g
Glucide
73g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
75 min.
MEDIE
Gata în
35 min.
2190
kcal
198g
Proteine
50g
Glucide
135g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
35 min.
MEDIE
Gata în
30 min.
1468
kcal
96g
Proteine
48g
Glucide
104g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
30 min.
COMPLEXĂ
Gata în
60 min.
952
kcal
95g
Proteine
13g
Glucide
56g
Grăsimi
COMPLEXĂ
Gata în
60 min.
MEDIE
Gata în
30 min.
1163
kcal
89g
Proteine
72g
Glucide
68g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
30 min.
MEDIE
Gata în
30 min.
806
kcal
9g
Proteine
24g
Glucide
82g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
30 min.
MEDIE
Gata în
50 min.
1343
kcal
90g
Proteine
82g
Glucide
80g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
50 min.
SIMPLĂ
Gata în
20 min.
463
kcal
35g
Proteine
1g
Glucide
37g
Grăsimi
SIMPLĂ
Gata în
20 min.
MEDIE
Gata în
35 min.
1444
kcal
104g
Proteine
63g
Glucide
86g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
35 min.
COMPLEXĂ
Gata în
45 min.
1044
kcal
88g
Proteine
38g
Glucide
59g
Grăsimi
COMPLEXĂ
Gata în
45 min.
SIMPLĂ
Gata în
10 min.
359
kcal
4g
Proteine
16g
Glucide
34g
Grăsimi
SIMPLĂ
Gata în
10 min.
COMPLEXĂ
Gata în
420 min.
1094
kcal
83g
Proteine
24g
Glucide
73g
Grăsimi
COMPLEXĂ
Gata în
420 min.
MEDIE
Gata în
45 min.
2094
kcal
132g
Proteine
77g
Glucide
142g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
45 min.
MEDIE
Gata în
60 min.
833
kcal
70g
Proteine
47g
Glucide
40g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
60 min.
MEDIE
Gata în
60 min.
1778
kcal
96g
Proteine
62g
Glucide
128g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
60 min.
MEDIE
Gata în
60 min.
1230
kcal
34g
Proteine
161g
Glucide
49g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
60 min.
MEDIE
Gata în
40 min.
2545
kcal
167g
Proteine
178g
Glucide
121g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
40 min.
MEDIE
Gata în
30 min.
1440
kcal
82g
Proteine
135g
Glucide
62g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
30 min.
COMPLEXĂ
Gata în
50 min.
1413
kcal
77g
Proteine
105g
Glucide
83g
Grăsimi
COMPLEXĂ
Gata în
50 min.
UȘOARĂ
Gata în
35 min.
1675
kcal
91g
Proteine
159g
Glucide
79g
Grăsimi
UȘOARĂ
Gata în
35 min.
MEDIE
Gata în
40 min.
700
kcal
39g
Proteine
34g
Glucide
42g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
40 min.
UȘOARĂ
Gata în
45 min.
2154
kcal
206g
Proteine
180g
Glucide
69g
Grăsimi
UȘOARĂ
Gata în
45 min.
MEDIE
Gata în
40 min.
1076
kcal
89g
Proteine
35g
Glucide
65g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
40 min.
MEDIE
Gata în
60 min.
1148
kcal
37g
Proteine
47g
Glucide
88g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
60 min.
UȘOARĂ
Gata în
25 min.
1550
kcal
89g
Proteine
67g
Glucide
104g
Grăsimi
UȘOARĂ
Gata în
25 min.
Ușoară
Gata în
25 min.
1186
kcal
73g
Proteine
75g
Glucide
66g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
25 min.
Ușoară
Gata în
25 min.
1147
kcal
66g
Proteine
93g
Glucide
59g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
25 min.
COMPLEXĂ
Gata în
60 min.
1593
kcal
120g
Proteine
65g
Glucide
99g
Grăsimi
COMPLEXĂ
Gata în
60 min.
MEDIE
Gata în
60 min.
1734
kcal
136g
Proteine
112g
Glucide
84g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
60 min.
COMPLEXĂ
Gata în
80 min.
1738
kcal
137g
Proteine
200g
Glucide
32g
Grăsimi
COMPLEXĂ
Gata în
80 min.
MEDIE
Gata în
50 min.
1210
kcal
67g
Proteine
37g
Glucide
91g
Grăsimi
MEDIE
Gata în
50 min.
SIMPLĂ
Gata în
30 min.
1847
kcal
108g
Proteine
28g
Glucide
145g
Grăsimi
SIMPLĂ
Gata în
30 min.
COMPLEXĂ
Gata în
45 min.
1490
kcal
53g
Proteine
129g
Glucide
88g
Grăsimi
COMPLEXĂ
Gata în
45 min.
SIMPLĂ
Gata în
30 min.
1002
kcal
111g
Proteine
23g
Glucide
49g
Grăsimi
SIMPLĂ
Gata în
30 min.
SIMPLĂ
Gata în
35 min.
846
kcal
64g
Proteine
65g
Glucide
37g
Grăsimi
SIMPLĂ
Gata în
35 min.
SIMPLĂ
Gata în
50 min.
1239
kcal
72g
Proteine
Glucide
79g
Grăsimi
SIMPLĂ
Gata în
50 min.
Ușoară
Gata în
15 min.
371
kcal
32g
Proteine
16g
Glucide
19g
Grăsimi
Ușoară
Gata în
15 min.
Există un produs din carne de pui fragedă și proaspătă pentru fiecare rețetă de care ți-e poftă. Explorează gamele și găsește inspirația!










Răspundem întrebărilor tale pentru ca tu să pui în valoare fiecare ingredient TRANSAVIA în rețetele alese.
Răspunsul depinde foarte mult de ce vrei să gătești și cât timp ai la dispoziție. Pieptul de pui este potrivit pentru rețete rapide, șnițele, salate, wrap-uri, paste sau preparate la tigaie, pentru că se gătește repede și are o textură fină. Pulpele sunt alegerea bună pentru fripturi, tocănițe, preparate la cuptor sau mâncăruri cu sos, pentru că rămân suculente și au un gust mai intens. Aripioarele merg foarte bine la grătar, în air fryer, multicooker sau la cuptor, mai ales când vrei ceva rumenit, aromat și ușor de împărțit. Iar puiul întreg este ideal pentru mese în familie, supe, ciorbe sau fripturi gătite lent, la cuptor sau prin alte metode,, în care gustul se construiește așezat, așa cum trebuie.
Pieptul de pui are nevoie de timp scurt de gătire și temperatură potrivită. Dacă îl gătești prea mult, își pierde ușor suculența. Cel mai bine este să îl iei gata porționat / feliat sau să îl porționezi uniform, să îl condimentezi înainte și să îl gătești rapid, la tigaie, pe grill, la cuptor sau în air fryer, până când carnea devine albă și fermă, fără să fie ținută excesiv pe foc. O condimentare ușoară (sare, piper) sau o marinadă simplă, cu puțin ulei, zeamă de lămâie, iaurt sau condimente, îl ajută să rămână fraged și gustos. Când bucățile sunt tăiate uniform, se gătesc mai previzibil și arată mai bine în farfurie.
Pentru friptură, pulpele superioare, pulpele inferioare sau puiul întreg sunt alegeri foarte bune. Au suficientă suculență pentru gătire la cuptor și capătă ușor crustă rumenă la exterior, fără să se usuce la interior. Dacă vrei o friptură rapidă, poți alege pulpe dezosate. Dacă vrei o masă mai generoasă, pentru familie sau invitați, puiul întreg este varianta clasică și versatilă. Îl poți găti simplu, cu sare, piper, usturoi și ierburi aromatice, sau îl poți adapta după gust: cu legume, cartofi, sosuri sau condimente mai intense.
Pentru ciorbe și supe, cele mai potrivite sunt bucățile cu os, precum pulpele, spatele, aripile sau puiul întreg ori găina pe care le poți porționa după nevoi. Acestea dau gust mai bogat supei, ciorbei sau borșului și ajută la obținerea unei baze aromate, fără să fie nevoie de multe artificii. Pieptul de pui poate fi folosit dacă vrei o variantă mai ușoară, dar pentru gust mai plin este bine să îl combini cu bucăți cu os. O fierbere lentă, cu legume și condimente simple, scoate cel mai bine în evidență gustul natural al cărnii de pui.
Când vrei ceva bun, dar nu ai timp să începi de la zero, poți alege bucăți care se gătesc repede, cum sunt pieptul de pui, aripioarele sau produsele gata de gătit. Pentru prânzuri rapide merg foarte bine preparatele din mușchi întreg din piept de pui cu diverse acoperiri, pe care le poți pune imediat în tigaie, la air fryer sau pe grill. Pentru cine fără stres, produsele semipreparate sunt deja condimentate, porționate corect și pregătite pentru gătire. Astfel, foarte simplu și fără efort, ai gust constant și rezultat sigur, fie că vrei ceva crocant, aromat, spicy sau pur și simplu ușor de pus pe masă.
Cercetarea și inovația bazate pe științele alimentației și nutriției sunt în centrul dezvoltării TRANSAVIA. Obiectivul este clar: produse mai bune, mai sigure și mai adaptate stilului de viață actual, care să susțină sănătatea consumatorilor și echilibrul alimentar al întregii familii. În spatele fiecărui produs se află echipe multidisciplinare care lucrează împreună pentru a garanta calitatea superioară a produselor.
TRANSAVIA a ridicat constant standardele pieței, de la introducerea produselor fresh cu textură controlată și prospețime extinsă, până la investiții în tehnologii moderne, precum ambalarea în atmosferă protectoare. Inovația continuă și în zona ambalajelor, gândite pentru siguranță și sustenabilitate, dar și în dezvoltarea de game adaptate ritmului contemporan. Produse precum Fragedo Crunch Your Lunch oferă opțiuni rapide și echilibrate, fără compromis la calitate. În același timp, compania alocă resurse pentru cercetare și dezvoltare și în zona hranei pentru animale, contribuind la crearea unor soluții nutritive de calitate, adaptate nevoilor acestora. Prin colaborări cu mediul academic și centre de excelență, TRANSAVIA își consolidează rolul de lider, aducând constant pe piață soluții relevante și responsabile.